Naturopathie
Hygiène de vie & santé préventive
Une approche globale de vos habitudes de vie pour soutenir votre vitalité : alimentation, sommeil, gestion du stress et équilibre au quotidien.
Réserver une séance →ServicesTrois voies,
Trois voies,
une même exigence.
Naturopathie, préparation physique adaptée et arts énergétiques : trois catégories complémentaires pour prendre soin de vos habitudes, de votre mouvement et de votre vie intérieure. Arts énergétiques à distance (Google Meet), préparation physique adaptée en présence à Mascouche, naturopathie au choix.
| Accompagnement | Exemples d’interventions | Spécialités | Rendez-vous |
|---|---|---|---|
| NaturopathieHygiène de vie & santé préventive |
|
| |
| Préparation physique adaptéeCondition physique & équilibre musculosquelettique |
|
| Séance · 100 $ |
| Arts énergétiquesConscience, méditation & travail sur le Qi |
|
|
Préparation physique adaptée
Condition physique & équilibre musculosquelettique
À partir d’une évaluation de votre condition physique, je crée des programmes personnalisés selon vos capacités et vos objectifs : préparation physique et sportive, mobilité et équilibre musculosquelettique.
Mon parcours comprend 127 crédits universitaires en sciences de l’activité physique. Je propose cet accompagnement sans porter le titre de kinésiologue.
Réserver une séance →Arts énergétiques
Conscience, méditation & travail sur le Qi
L’espace le plus spirituel de mon accompagnement : cultiver la conscience, aligner le corps et l’esprit et travailler sur le Qi. Une méthode personnelle développée à travers des années de pratique, inspirée des méthodes du Qi Gong médical et des approches énergétiques modernes.
Réserver une séance →Ces accompagnements sont complémentaires et ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Un suivi dans la durée peut combiner les trois catégories selon vos besoins.
« Chaque situation est différente. Si vous ne savez pas quel format choisir, écrivez-moi — nous en discuterons simplement. »